В архіві містяться 4 плани - конспекти бінарних уроків (математика, біологія, основи здоров'я)

Спортивно – виховний захід «Здоровий спосіб життя»

Мета: 1) Донести інформацію про здоровий спосіб життя
2) Розповісти, як правильно вести здоровий спосіб життя та з яких складових він утворюється
3)  Сприяти розвитку в молодих людей звички вести здоровий спосіб життя

Спортивно – виховний захід «Здоровий спосіб життя = здорове харчування»
Мета: 1) Донести інформацію про здорове харчування
2) Розповісти, як правильно харчуватися
3)  Сприяти розвитку в молодих людей звички правильно харчуватися

Предлагаю вам ознакомиться с приведенными ниже вариантами и историями, которые связаны с ними, и выбрать то, что будет работать именно для вас.

Прежде всего, необходимо обращать свое внимание на состав тела. То есть в данном случае важно знать количество мышечной массы и процентной доли содержания подкожного жира. О том как это измерить, тема отдельной статьи.
Главный критерий – отражение в зеркале, а не стрелка весов

Болит часть печени или селезенки. Почему болит? Всё дело в физиологии.

Травы и пряности используются тысячи лет не только в качестве приправ к еде, но и как лекарства. Сегодня к таким народным рецептам прибегают редко, а больше используют в качестве приправ или принимают внутрь в виде таблеток, капсул или настоек. Куркума — одна из таких пряностей!

Статья содержит полезные советы от Харли Пастернака — опытного фитнес-тренера, который работает со знаменитостями и помогает им обрести желаемые формы. Если в ваши планы входит скинуть пару-тройку лишних килограммов — не пропустите!

Рівень стандарту
Рекомендовано: Міністерством освіти і науки України (лист від 31.08.10 № 1/11-8297)

Рекомендовано Міністерством освіти і науки України (лист №1/11-5812 від 05.10.2005)